Фитнес и гигиена
Активно занимаясь фитнесом в спортивных залах и клубах, секциях единоборств, следует тщательно соблюдать правила личной гигиены. Во время тренировок, особенно интенсивных, человек обильно потеет, выделяются шлаковые продукты, которые могут загрязнять кожу и препятствовать нормальным процессам выведения. В результате зачастую образовываются читать